Seguridad en el manejo

Obradoiro grupal realizado dende o servizo de fisioterapia, dirixido a orientar ás persoas usuarias, a familiares e persoas coidadoras, da correcta realización das actividades da vida diaria, previndo as posibles caídas e lesións.

A finalidade é fomentar o bo manexo das persoas usuarias afectadas, naquelas actividades onde eles se etopan máis inseguros e precisan algunha pauta ou indicación de cómo manexarse neses casos, para realizala co mínimo esforzo e a máxima seguridade.

Dirixido a persoas afectadas:

• Cambios posturais seguros e ergonómicos na cama e na cadeira.
• Marcha segura con asistencia.
• Como erguerse tras unha caída.
• Subida e baixada de beirarrúas e escaleiras.
• Como coller un peso correctamente e sen lesionarse.
• Como movilizar un obxeto e como coller un obxeto elevado sen caer con déficit de equilibrio.
• Entrada e saída da ducha/bañera, do coche, etc.

Dirixido a familiares:

• Cambios posturais na cama: tumbarse, erguerse, xirarse.
• Cambios posturais na cadeira de rodas: bipedestación e sedestación. Correcta colocación dos membros e postura.
• Cambios posturais dende una cadeira normal ou un sofá: bipedestación e sedestación.
• Marcha asistida: como axudar na marcha en función do nivel de control e das capacidades físicas.
• Vestido e desvestido.
• Como erguer do chan a un familiar se este caeu.
• Entrada e saída da ducha/bañeira.